栄養だより
「食」には病気やストレスの予防、ダイエット、生活改善…など、心と体を元気にする力があります。
そんな「食」の耳より情報を、当センターの管理栄養士がご紹介！
上手な食材選びや調理方法を毎日の食卓に取り入れて、美味しく楽しく元気を作りましょう

次回のテーマは「歯の健康について」の予定です！